Comprendre pour mieux agir

Les troubles des conduites alimentaires (TCA) regroupent différentes difficultés liées à l’alimentation, au poids, à l’image du corps et à la relation à soi. Ils ne se résument pas à « manger trop » ou « ne pas manger assez » : ce sont des troubles complexes, multifactoriels, qui s’inscrivent souvent dans des cercles vicieux difficiles à interrompre sans aide spécialisée.

À la Clinique Belmont, nous considérons les TCA comme des troubles traitables, à condition d’en comprendre les mécanismes et d’être accompagné de manière adaptée.

Le fonctionnement normal de l’alimentation

Une alimentation rationnelle, c’est manger de tout, prendre son temps pour manger ( 20 à 30 minutes) et partager un moment agréable avec les autres.

Quand le contrôle dérègle le système

Les difficultés apparaissent souvent lorsque l’on tente de contrôler volontairement un système qui est censé fonctionner automatiquement. Lorsque la valeur personnelle, l’estime de soi ou le sentiment de sécurité dépendent fortement du poids, de la minceur ou de l’apparence physique, la personne peut être amenée à :

  • ignorer progressivement ses signaux de faim et de satiété,
  • instaurer des règles alimentaires rigides,
  • pratiquer des régimes sévères ou des périodes de restriction.

Ces tentatives de contrôle perturbent l’équilibre naturel du corps et peuvent favoriser l’installation d’un trouble alimentaire.

Pourquoi certaines personnes sont plus à risque ?

3 possibilités

  • le facteur génétique,
  • le facteur neurochimique,
  • les blessures de vie.

On souffre d’une maladie on n’est pas la maladie.

Comprendre les expressions des symptômes de la maladie c’est pouvoir apprendre à leur résister

Se faire aider : une démarche possible et efficace

Sortir d’un trouble alimentaire ne consiste pas à « avoir plus de volonté », mais à :

· comprendre les mécanismes en jeu,

  • restaurer une relation avec son corps,
  • travailler sur l’image de soi, les émotions et les stratégies de contrôle,
  • être accompagné dans un cadre sécurisant et spécialisé.

À la Clinique Belmont, nous proposons une prise en charge intégrative et individualisée, s’appuyant notamment sur les thérapies cognitivo-comportementales.

Nos témoignages

Je me sens bien ici parce qu’on n’a pas de jugement entre les patients et qu’on fait même attention aux soucis des autres. Je sens que le travail que je fais me change et pour l’instant rien n’est difficile, au contraire je vois la vie en rose.

E. 15 ans (anorexie)

C’est plus facile de se retrouver dans une maison plutôt qu’un hôpital. L’ambiance est bonne et les groupes sont très utiles. Ils me permettent d’apprendre à avoir une nouvelle vision des choses ; bien que je trouve encore difficile de laisser tomber mon masque, de parler de moi et de mon état. Et quand il y a beaucoup de monde j’ai de la peine à créer des relations avec les autres.

M. 21 ans (trouble alimentaire)

Je trouve que le cadre, l’atmosphère et la convivialité sont très agréables. Le soutien thérapeutique, les groupes et le suivi du psy et des coachs sont très importants. Je peux dire que la Clinique m’a sauvé et que je reçois de la sécurité et du soutien d’un autre type que ceux de mes amis et ma famille. Mais je vois que j’ai encore de la difficulté à demander de l’aide et à m’exprimer lorsque je me sens mal. Du coup, j’ai de la peine à me faire une place dans les groupes, d’autant que certains patients parlent beaucoup et dans ces moments j’ai le sentiment de passer en second plan. Sinon, ce qui me manque ce sont des repas végétariens.

A. 30 ans (trouble alimentaire)
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